Magická síla ranního kruhu aneb Proč se vyplatí začít den společně?

19.09.2025

Když se ráno rozběhnou dětské nožky do třídy, domova nebo klubovny, přinášejí s sebou celý svět. Někdo má v sobě ještě sen o dinosaurech, jiný se bojí, že dnes nebude stíhat, a další se těší na kamaráda. Ranní kruh je jako měkká náruč, která všechny tyto světy jemně spojí.

🌞 Co je ranní kruh?

Ranní kruh je krátké setkání na začátku dne, kdy se děti i dospělí posadí do kruhu a společně se naladí. Může trvat pět minut, nebo dvacet – záleží na náladě, věku dětí i typu skupiny. Není to jen organizační moment. Je to rituál důvěry, bezpečí a propojení.

🌀 Jak může vypadat?

Zde je jednoduchý rámec, který můžeš přizpůsobit podle potřeby:

  • Pozdrav – třeba písnička, říkanka nebo kouzelný dotek.
  • Počasí a nálada – děti mohou ukázat kartičku, nakreslit obličej nebo říct barvu své nálady.
  • Plán dne – co nás čeká, na co se těšíme, co bude výzva.
  • Kouzelný předmět – třeba plyšový maskot, který si každý na chvíli podrží a řekne, co má na srdci.

✨ Proč to funguje?

  • Děti se zorientují v čase – vědí, co je dnes čeká.
  • Mají možnost vyjádřit emoce, aniž by je musely pojmenovat složitě.
  • Učí se naslouchat druhým a respektovat jejich prostor.
  • Vzniká společná energie, která drží skupinu pohromadě.

🎒 Tipy z RoboHlavoSvěta

Když jsem tvořila náladovou knížku, zjistila jsem, jak moc dětem pomáhá, když mají vizuální oporu. Kartičky s obličeji, barvami nebo zvířátky nálad jsou skvělým pomocníkem. A když se k tomu přidá pohybová říkanka, třeba "Tělo se probouzí, ruce se protahují…", je z toho malý rituál, který děti milují.

Ranní kruh není jen začátek dne. Je to malý most mezi světy, který pomáhá dětem i dospělým kráčet spolu. A když se na něj podíváš očima Robohlavy, je to vlastně kouzelný portál do dne plného tvoření, objevování a radosti:)



Tento článek byl vytvořen s pomocí AI asistenta Copilot od Microsoft.